怀孕如何华体会体育官方人口影响你的身材

当你抱着一袋杂货走上公共汽车时，第二排座位上的男人看到了你怀孕的肚子，跳起来给你让座。你微笑着接过它。但是当你骑车的时候，你开始注意到一股强烈的体味。你小心翼翼地环顾四周，想知道这辆公交车上有谁忘记穿衣服了除臭．但后来你意识到:是你。

抚养孩子是一项艰巨的工作，它会以无数种方式改变你的身体，其中一些变化可能比其他变化更令人惊讶。虽然你可能会增重感到恶心在美国，你可能还没有准备好改变你的体味，但怀孕确实也会影响你的体味。华体会体育官方人口

怀孕时闻起来有点不一样华体会体育官方人口一般来说，这并不意味着有什么问题，而且可能不会伤害到你。但如果气味让你不舒服，你可以采取一些措施来减少气味。我们向专家求助，了解为什么孕期体味会更重，以及如何解决这个问题。华体会体育官方人口

怀孕期间体味的原因华体会体育官方人口

出汗和体臭早在前三个月，此时体温最高。然而，有几个可能的原因导致你在怀孕时闻起来有点“不同”。

荷尔蒙和血液流动的变化

在怀孕期间，由于荷尔蒙的调整，你的体味可能会更强烈，甚至闻起来不同。华体会体育官方人口“由于荷尔蒙分泌过多，女性在怀孕期间会更暖华体会体育官方人口和，这会导致出汗，”她说金正日兰登，医学博士，拥有20多年经验的妇产科医生。引起异味的细菌在温暖潮湿的环境中繁殖旺盛，这就是为什么出汗经常会导致boo

血容量增加也是你感觉更热的原因之一。“华体会体育官方人口怀孕会增加一个人的基础代谢率，从一开始就会增加血流量和体温，导致比正常情况下更热的感觉，从而导致出汗，”美国高级执业注册护士(APRN)和健康与健康总监克里斯汀·金斯利(Christine Kingsley)解释说肺癌研究所．

压力

如果你感到比平时更有压力，这也会在体味中发挥作用。感到担心或不知所措会触发身体的反应，大汗腺出汗，其中一些位于腋窝。

金斯利说:“这些腺体负责分泌一种汗液，当这种汗液与体内细菌相互作用时，会产生一种刺激性的氨味液体，比正常的汗液更明显。”

体重增加

你的胎儿，羊水，胎盘，以及怀孕期间身体储存的额外脂肪华体会体育官方人口增加体重．你需要用更多的力量来移动你的身体，尤其是因为它以一种你的身体可能不习惯的方式分布。这种额外的努力会让你出更多的汗，导致腹胀

解决体臭的方法

虽然体味没什么危险，但你可能更喜欢闻起来清新干净一点。如果你华体会体育官方人口因怀孕引起的体味困扰，你可以做一些事情来减少体味。

经常用简单的产品清洗

每天和运动后洗澡有助于冲洗体内引起异味的细菌，以及多余的汗水。最好坚持使用温水和肥皂，避免使用保湿肥皂或带香味的沐浴露。兰登医生指出:“皮肤上的细菌会与这些成分发生反应，加剧体味。”

在清洗并擦干身体后，涂抹适合怀孕的除臭剂。华体会体育官方人口

穿透气的面料

穿棉或亚麻等透气面料有助于防止过度出汗。宽松的衣服可以让你保持凉爽，让汗水从皮肤上蒸发掉。金斯利指出:“有了透气的面料，有异味的汗液就不会被困住，也就不会培养出更多产生异味的细菌。”

每次洗澡或淋浴时一定要换衣服，因为细菌会在衣物吸收的汗液中滋生。

缓解压力

虽然你不一定能消除生活中的每一个压力触发点，但你可以试着与焦虑感作斗争，这样你的身体就不太可能从大汗腺中出汗。

冥想、瑜伽、找时间和好朋友聊天、跑步或写日记都是可能的方法减轻压力．如果运动是你首选的减压方法，记得运动后用温水和肥皂洗澡!

何时打电话给你的医疗服务提供者

体味通常不是有害的迹象。然而，如果它突然发作或特别强烈，请联系你的妇产科医生或医生医疗服务提供者．在某些情况下，腹胀可能是另一种健康问题的症状。当有疑问时，寻求医生的建议总是一个好主意。

来自Verywell的一句话

一些怀孕症华体会体育官方人口状可能令人惊讶和奇怪。怀孕期间有强烈的体味是正常的，通常不用担心。华体会体育官方人口

如果你想减少臭味，尽量避免穿薄而宽松的衣服过多出汗。出汗是不可避免的，所以定期洗澡，尤其是在运动后。只是要确保只使用肥皂和温水，避免任何保湿或有香味的肥皂，它们会在你的皮肤上留下一层薄膜，并与细菌相互作用。

如果你的体味仍然困扰着你，那就去找你的医疗服务人员。他们可能还有一些在怀孕期间安全的解决方案。华体会体育官方人口