玩得开心

和你的宝宝或蹒跚学步的孩子玩球类游戏

小女孩拿着五颜六色的塑料玩具球

安妮·克拉克/ E+ /盖蒂图片社

所有的孩子都能从滚球、接球、踢球、运球和扔球中受益(也很可能喜欢)。玩球是一种便宜、容易获得、多功能的活动,可以提高孩子的运动技能,手眼协调能力,和时间,这是重要的组成部分幼儿的发展进程.孩子们通过学习玩球而培养的技能也将是他们毕业后的关键合作和竞争游戏

孩子学到了什么

球是必备的玩具,玩球的好处是巨大的。你可以很早就把它们介绍给你的宝宝,因为它们会立即增强运动技能让小家伙们熟悉他们的环境。在早期,婴儿会被滚动的东西吸引。你的宝宝会被球的连续运动所吸引。球可以让孩子们感到控制着除了他们自己的动作之外的其他东西。

球有助于培养平衡技能,让小孩子练习把物体从一只手转移到另一只手。

来回滚动球也是一种在两个人(你和你的孩子,或者你的孩子和兄弟姐妹或玩伴)之间建立社会联系的方式。这款回合游戏同时也介绍了因果关系的概念。

蹒跚学步的孩子会喜欢发现一个球的能力和弹跳、滚动、投掷和踢它的不同效果。当你的孩子从独立玩耍和平行玩耍过渡到合作玩耍时,球仍然是一个有趣的玩具,这是至关重要的培养社交技能例如学习如何分享,如何遵守规则,以及如何谈判。

选择合适的球

你可以选择各种各样的球,有不同的大小,质地,重量和硬度。大球需要两只手来扔,这与单手扔小网球是完全不同的技能。让你的孩子有机会用这两种语言练习。

球安全

所有婴儿和学步儿童的球都应该足够大,它们不是令人窒息的危险.一般来说,这意味着球的直径应该至少有1.75英寸——你可以用卫生纸卷的插入物作为引导——这样你的孩子就不会不小心吞下它。

总的来说,对幼儿来说最好的球可能是威浮球,因为它们很轻,而且有孔,便于幼儿操作。它们也不太可能造成伤害或损坏。

对于室内使用,你可能想要选择威浮球或小的,柔软的球,不太可能打破任何东西。沙滩球也是一个有趣的选择。把大的和/或重的球放在户外,或者只有在你能密切监督活动的情况下才在室内使用。

游戏规则

制定扔球的基本规则,无论是在室内还是室外,并执行它们。你还应该制定规则,不向别人扔球,除非他们准备接球。教导你的孩子球不应该被用作武器,球扔到房子里会造成伤害。

任何你玩的球游戏都有适合孩子年龄的规则。蹒跚学步的孩子可能还太小,无法理解除了安全需要以外的规则,所以让他们的游戏保持简单(并远离易碎物品)。

球类运动

玩球的方法有无穷无尽的选择。你和你的孩子可能也会想出自己的游戏。然而,这里有一些经典的选择可以开始。

滚球

这个经典、简单的球类游戏是一个完美的起点。坐在你的孩子对面的地板上,互相滚动球。为了保持球的控制,你可以双腿张开成V形坐着,脚趾互相接触。然后,慢慢地把球传给对方。一旦你掌握了窍门,你就可以开始后退,把瞄准变成更大的挑战。你也可以通过滚动球的速度变慢或变快来改变游戏。

弹球

选择一个或多个弹跳球,并选择一个安全的位置弹跳。然后,轮流把球来回弹给对方或自己。一旦你掌握了这个技能,你可以尝试同时来回弹两个球。这项活动往往是有趣的,即使球不总是被抓住。

打保龄球

在你的院子里或客厅里搭一个临时的保龄球馆。把空水瓶或小玩具站在指定的“小巷”的尽头。选择那些即使被球击中也能安全倒下的物品。然后,轮流把球滚到球道上的“保龄球瓶”上。看看你能击倒多少,或者需要多少次尝试才能全部击倒。

这个游戏的一个变体是在它的一侧设置一个盒子或箱子,并试图把球滚进去。你可以从越来越远的地方开始增加挑战。

扔球

另一个经典的选择是简单地来回抛球。这个游戏可以培养孩子的反应能力和接球技巧。一定要用软的,轻的球开始。开始时彼此非常接近,然后随着它们的进步后退一步。

他们也可以通过设置一个箱子、桶或篮子来练习投篮。这个活动对他们来说也很有趣,可以独立玩。

球存储

放在地板上的一个大盒子或篮子可以作为储物物,也可以作为扔球的地方,玩一场有趣的游戏。柳条篮、洗衣篮和塑料容器都是不错的选择。确保容器不够深,幼儿在试图取回玩具时可能会掉进去。

4来源
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