11个月大宝宝的发育

宝宝的第一个生日马上就要到了，你可能会有各种各样的情绪。从兴奋中一岁生日派对为你的小宝贝即将成为一个蹒跚学步的要知道，无论你感觉如何，你的感觉都是合理的——即使它们每天都在变化。

你和你的宝宝在去年取得了很多成就，还有更多的冒险在等着你们。享受这里程碑式的第一个生日之前的最后一个月。宝宝的成长和发育还有很多值得庆祝的事情。

“在11个月大的时候，婴儿会花更多的时间直立，”医学博士、FAAP儿科医生Florencia Segura说爱因斯坦儿科在华盛顿特区“它们在直立状态下会更多地移动和探索，但也会以其他方式爬行或移动。通常情况下，它们可以在家具周围走动，有些已经能独立行走，没有任何支撑就能站直。”

如果你想知道这个月11个月大的宝宝还会发生什么，继续往下读。我们为你提供内幕消息，让你了解这些重要的里程碑，以及营养、睡眠、安全等。

11个月婴儿发育

在这个年龄，父母有时会担心他们的孩子还不会走路——尤其是如果他们朋友的孩子会走路。但是，儿科医生表示，你可能没有什么可担心的。

“这个年龄的发展是程度和百分比的问题，”FAAP的儿科医生兼首席医疗官Corey Fish医学博士说BraveCare.com．

一些婴儿已经会走路了，而另一些婴儿只是还没有学会。这两种情况都很常见。随着他们的腿部力量和核心力量的增强，你的宝宝也会在他们的运动中变得更加冒险。

“11个月大的孩子也会爬东西，”菲什博士说。“他们可以站起来，也可以站起来，克服一些事情。”

出于这个原因，菲什博士指出，父母需要更多地意识到摔倒的风险。想想如何把沉重的家具固定在墙上，并确保你的宝宝不会爬上不适合爬的东西。

菲什博士说:“所有的父母都有点担心孩子在地面上摔倒，但他们每天都会这样做100次。”“但如果他们站在高于2到3英尺的地方，摔倒就会造成问题，尤其是考虑到他们降落的表面。”

在这个年龄，你的宝宝正在继续建立他们的语言和沟通技能。塞古拉博士说，此外，他们开始更多地理解你在说什么。

她说:“他们开始做一种叫做‘共同关注’的事情，他们会看着你指向的东西。”“他们也越来越意识到事物的名称和用途，所以他们可能会尝试用梳子梳头，或者把电话放在耳边。”

11个月大宝宝的里程碑

运动、语言发展和精细运动技能继续成为本月的主题。所以，你可以期待看到你的宝宝变得更灵活和交流。

菲什博士说:“在这个年龄，我希望看到你的宝宝有某种程度的活动能力。”“无论他们是爬行、巡游还是独立行走，他们都应该从A点到达b点。”

有些婴儿可能会在运动方面表现出额外的技能，做出更独立的动作，比如在没有帮助的情况下直立或迈出一两个第一步。其他婴儿可能正在提高他们的爬行技能。

塞古拉博士说:“如果允许这个年龄的婴儿在父母的密切监督下练习，他们也可以学会爬楼梯。”“这个年龄的一些婴儿可以在没有支撑的情况下走两三步，可以不扶着任何东西站立几秒钟。”

11个月大时，你的宝宝可能会用各种方式交流。除了说一两个单词外，他们可能更多地用手来交流。但如果他们还没有完全说出来，也不用担心;他们会自己去的。他们还在练习精细运动技能。例如，一些婴儿已经完善了钳子抓握，而另一些婴儿仍在努力。

“这个年龄的婴儿经常用手部动作来表达他们的需求。它们会对简单的指示做出反应，也会伸手去拿东西，并具体地指向东西，”塞古拉博士说。“他们也能理解像‘不’这样的词——即使他们选择不听。”

11个月婴儿食品

到现在为止，你的宝宝可能每天吃三顿饭，也吃奶或喝配方奶。因为他们吃饭的时间更容易预测，你可能会考虑和家人一起吃饭。你的宝宝不仅可以从家庭聚餐中学到很多东西，而且家庭聚餐也有很多好处，所以你可能想现在就开始建立这个习惯。

你的宝宝在吃固体食物时也会变得更加独立。他们可能更擅长拿起食物，甚至可能尝试使用勺子和打开的杯子。

“在11个月大的时候，许多婴儿都是用手指喂养自以及吃更多种类的食物，”塞古拉博士说。“他们也越来越擅长在用餐时使用开放式杯子。”

你仍然需要注意你所喂养的食物类型。这个月你不仅要避免喂他们蜂蜜和牛奶，而且还要注意令人窒息的危险．

塞古拉医生说:“永远不要给婴儿吃圆形的食物，否则会卡在他们的喉咙里。”“我还经常告诉父母们这三点——考虑食物的大小，确保婴儿吃饭时坐着，并且有人监督。如果它们在走动的同时吃东西，可能会窒息。”

你也可以避免给宝宝喝果汁。事实上，美国儿科学会(AAP)指出，不应该一直给12个月以下的婴儿喝果汁。一周岁后，婴儿每天喝果汁的量可能有限。

菲什博士说:“许多父母问，这个年龄的宝宝是否应该喝果汁，但从营养角度来说，给宝宝喝果汁是没有道理的。”“如果你决定给宝宝喝果汁，他们一天最多不能超过4到6盎司。”

至于宝宝一次应该吃多少食物，菲什博士鼓励父母让宝宝自己决定在特定时间想吃多少。你还应该继续提供各种各样的食物，即使是你的宝宝不喜欢的食物。

虽然你不应该强迫宝宝吃东西，但在宝宝决定是否喜欢某种特定的食物之前，确实需要尝试几次。你也可能会注意到你的宝宝现在吃他们不喜欢的东西时会做鬼脸。不断推出新的食物，让用餐时间变得有趣。

11个月大的婴儿睡眠

菲什医生说，你的宝宝现在可以一觉睡到天亮，可能开始过渡到每天小睡一次。这对父母来说是一个挑战，尤其是如果他们自己小睡两次，或者在孩子睡觉的时候完成任务。

有些宝宝甚至会开始完全拒绝午睡。但重要的是要与宝宝的睡眠时间表保持一致。在这个年龄，他们仍然需要大约14个小时的睡眠，其中一些睡眠发生在白天。

在这个年龄，你的宝宝可能会经历轻微的睡眠退化。这很可能是由于快速生长或出牙。塞古拉博士说，有些婴儿在学习征服一个发育里程碑时，甚至会出现睡眠中断的情况。当你的宝宝醒来时，给他们安慰，但也要给他们时间和空间，让他们自己回去睡觉。

11个月宝宝时间表

这个年龄的宝宝很活跃，充满活力，渴望探索周围的世界。更重要的是，你的宝宝可能会在一个一致的时间表上睡觉和吃饭，这使得家庭计划更容易一些。

尽量与宝宝的睡眠时间保持一致。塞古拉博士说，虽然偶尔偏离轨道是可以的，但宝宝们喜欢可预测性。但这并不意味着你必须被锁在房子里。事实上，走出去看看世界是很重要的。对婴儿来说，即使是去杂货店也可能是一次迷人的经历。

在宝宝醒着的时候，他们喜欢玩各种不同的玩具。从活动玩具到书籍和积木，你的宝宝不仅喜欢学习事物是如何工作的，还喜欢听故事，用他们的手，跟着音乐蹦蹦跳跳，四处走动。尽你所能提供一个安全和刺激的环境，让你的宝宝学习和探索。

11个月大的婴儿健康与安全

塞古拉博士说，就安全而言，这个月的婴儿流动性大了很多，也更擅长四处走动。如果你的房子还没有婴儿防护措施，你应该这样做。有很多危险会对宝宝造成风险，比如摔倒，吃有毒的东西，或者把东西插在插座里。

塞古拉博士说:“这个年龄最重要的是摔倒的风险。”“婴儿在学走路的时候经常摔倒，但从更高的高度摔倒的风险很大。家长需要在楼梯和门口设置婴儿门，避免使用婴儿学步车等不安全的设备。”

你还需要确保你的环境中没有窒息危险或有毒的东西。11个月大的婴儿还在通过把东西放进嘴里来探索他们的世界，所以你需要看看家里的所有东西，并考虑它对宝宝是否安全。

塞古拉博士说:“在这个年龄段，中毒和窒息仍然是很大的风险。”“婴儿把所有东西都放进嘴里，因为他们正在进行大量的口腔探索，所以父母和护理人员需要确保他们没有在地板附近留下小物件。站在他们的高度看地板，爬来爬去看看他们看到了什么。”

你的宝宝这个月还会继续长牙，或者如果他们还没有开始长牙的话。事实上，有些婴儿直到一周岁后才长第一颗牙。如果你的宝宝正在长牙，和你的儿科医生谈谈如何治疗宝宝的不适。

一些医疗保健专业人员会推荐非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。他们可以让你知道给宝宝多少剂量，因为剂量是基于宝宝的体重。其他治疗出牙痛的方法包括用干净的手指按摩宝宝的牙龈，提供坚固的出牙环(不是液体)，或者干净的冷冻或湿毛巾。

11个月大的婴儿护理基础

宝宝这个月的注意力主要集中在学走路上。为了支持宝宝的新技能，尽可能多地让他们赤脚走路。

显然，当你在户外时，你的宝宝需要鞋子。但当你在家或在室内时，允许他们光着脚——不穿鞋或袜子——这样他们就能更好地练习走路的动作。

不穿鞋也可以帮助你的宝宝提高他们的平衡，力量和协调能力。甚至有一些证据表明，赤脚可能也有助于他们的足弓发育。其他鼓励步行的方法是给他们买一个把玩具同时限制他们的时间活动中心．

关于你11个月大的宝宝还有什么需要知道的

宝宝的第一个生日马上就要到了，所以你很可能会看到很多变化，或者至少是为变化做准备，比如迈出第一步，提高他们的语言技能，更熟练地用手拿东西和交流。为了庆祝你们在一起的第一年，你可能会考虑计划一个一岁生日派对．

一些父母选择用纸杯蛋糕和亲密的家人来庆祝，而另一些父母则会举办一岁生日派对。重要的是你要做你有时间、精力和预算去做的事情。你的宝宝不知道生日是什么，所以不要觉得你必须全力以赴。让你的孩子庆祝你想要的，而不是你感到有压力去做的。

来自Verywell的一句话

11个月大的时候，你的宝宝离学步期只有几步之遥，他们的第一个生日马上就要到了，他们可能会花更多的时间站着，而不是其他任何姿势。宝宝的语言技能和社交技能也在快速增长。

虽然每个宝宝都有自己的发育速度，但如果你对宝宝的发育有顾虑，不要害怕向医疗保健提供者提出你的问题。即使通常没有什么可担心的，有一个专业人士向你保证，你的孩子正在以适合他们的速度发展。