到宝宝出生的第二周,你可能开始了解他们需要什么,并建立一些关于喂养和婴儿护理的常规。但也有可能事情仍然感觉有点混乱和不确定。所有这些都很常见——毕竟,你的宝宝还在真的年轻,你们还在互相了解。
就发育而言,在宝宝出生的第一周和第二周之间,没有太多巨大的变化。尽管如此,你的宝宝正在一点点走出他们的壳,有一些令人兴奋的变化在地平线上,你可能开始看到这周的微光。
让我们来看看在2周宝宝的发育、喂养和发育过程中会发生什么睡眠模式,以及在这个阶段你需要了解的关于婴儿护理和安全的知识。
在这个年纪
- 发展:你的宝宝在这个年龄可能会有第一次生长突增,当他们饿了的时候会有更明确的信号。
- 睡眠:宝宝在这个年龄仍然会睡很多觉,但可能会有更多的清醒时间。
- 食物:在这个年龄,你可以开始建立喂养规律,但你仍然应该期望频繁喂食,包括在晚上。
2周大的婴儿发育
有人能说“快速成长”吗?在两周时,许多婴儿会有第一个主要的生长突增,APRN的Amy Verlsteffen说TytoCare.这种快速生长可能会让父母感到意外,并可能在一段时间内使喂养更加困难。
Verlsteffen解释说,尤其是母乳喂养的父母,可能会发现他们的孩子的生长突增具有挑战性。她说:“(他们)可能会因为想吃东西的频率增加而感到不知所措。”“我的建议是,确保妈妈喝足够多的水,吃得好,以跟上宝宝的营养需求。”
在两周的时候,你的宝宝仍然有许多完整的新生儿反射。其中包括扎根反射,当他们的脸颊或嘴巴被抚摸时,他们会寻找乳房或瓶子,以及惊吓反射,当他们听到突然的声音时,他们会不自觉地吓一跳。
虽然你的宝宝仍然会在一天的大部分时间里睡觉,但他们也会有更多的清醒期娜塔莎Burgert医学博士、儿科医生和飞利浦雅漾发言人。她补充说,这样的话,他们可能会有更多的烦躁期。
养育这个年龄的婴儿最困难的方面之一是当他们哭的时候,你不知道哭声意味着什么。通常,婴儿在饿的时候会哭闹,但有时他们会因为其他原因而哭,比如他们不舒服、累了或过度刺激.
随着时间的推移,通过反复试验,你会更好地理解宝宝的哭声是什么意思,但请记住,宝宝的哭声是他们交流的方式。在调查了所有潜在的生理原因(饥饿,需要换尿布,甚至是一缕头发卡在手指或脚趾上)后,你最好的办法就是抱着并安慰你的宝宝。摇晃、嘘嘘、唱歌、走路、用襁褓抱宝宝,这些在这个年龄都很有用。
本周宝宝可能不会有明显的成长。相反,他们应该努力恢复到出生时的体重。在出生后体重减轻后,大多数婴儿应该在大约两周后恢复到出生体重,然后开始每天增加约一盎司。
然而,随着他们两周的生长高峰期的到来,你应该很快就会开始看到一些体重增加。从大约1个月到3个月,你的宝宝每月会增加1到2磅,长高约1英寸。宝宝的头每个月也会长半英寸。
2周大的宝宝的里程碑
你的宝宝还是会穷的视力在这个年纪。他们大多只能看到黑色和白色,不能聚焦8到20英寸以外的任何东西。但这周你可能会开始注意到,你的宝宝更喜欢看人脸,而不是其他任何东西,包括你自己的!
作为Pierrette Mimi Poinsett医学博士儿科医生和顾问妈妈最爱你的宝宝可能会对你的脸有反应,你越活泼越好。她建议把宝宝抱在离脸8-10英寸的地方,然后伸出舌头。
波因塞特博士说:“你可能会注意到,它们会伸出舌头作为回应。”它们也可能一次用眼睛追踪几秒钟。”
波因塞特博士说,除了能够更多地与你互动,并在你抱着宝宝时跟踪你的脸,你可能会注意到宝宝在俯卧时间能更多地抬起他们的头。
是的,即使在这个年龄,你也可以开始“俯卧时间”,基本上就是让宝宝趴在柔软安全的表面上几分钟(3-5分钟在这个年龄是很好的)。你只能在宝宝醒着的时候这样做。俯卧时间可以帮助宝宝锻炼和增强肌肉。
额外的行为
你在两周内可能会注意到的其他婴儿行为和里程碑包括:
- 你的宝宝应该对巨大的噪音和你的声音有反应。
- 出生时的任何擦伤或瘀伤在这个年龄都应该逐渐减少。
- 如果你的宝宝有胎记,你现在可能会注意到;草莓血管瘤是一种胎记,可能在出生几周后出现。
如果你的宝宝似乎对大声的噪音没有反应,你可以联系你的儿科医生,因为你的宝宝可能有听力问题。你也应该联系你的儿科医生,如果你的宝宝在这个年龄没有醒来喂奶,或者哭得很伤心。
2周大的婴儿食品
喂养你的宝宝仍然是一个非常消耗精力的经历,有时感到不知所措是正常的。在两周的时候,你的宝宝仍然应该经常喂食。对于配方奶喂养的婴儿来说,每天四到八次喂食是很常见的。母乳喂养的婴儿将在24小时内哺乳8至12次,也就是每1至3小时。
现在,当谈到喂养计划时,最好顺其自然,当他们表现出饥饿的迹象时,继续喂宝宝。两周后,你会开始更加适应宝宝的饥饿暗示,可以在他们变得过于不安之前开始喂他们。如果你等太久才喂你的宝宝,他们可能会哭,这将使他们更难喂养。
美国儿科学会(AAP)建议在这个年龄练习“响应式喂养”,这是你学会识别宝宝的饥饿线索并按需喂养他们的时候。你可能在两周内就能识别出一些饥饿的迹象,包括你的宝宝把手指放进嘴里,把头左右移动,或者用嘴做吮吸的动作。这是给宝宝喂奶或奶瓶的绝佳机会。
在这个年龄喂养的另一个定义特征是你的宝宝开始做一些群集喂养,这是他们倾向于非常频繁地喂奶,通常在晚上。集群喂养通常是在生长高峰期,两周是最好的时间。
波因塞特博士说,你的宝宝正在快速生长,正在进行集束喂养的迹象是,他们可能更清醒,一次只睡一两个小时。它们似乎也想要进食一直以来.集体喂食对父母来说压力很大,更不用说完全让人筋疲力尽了。但这一切都是为了一个美好的事业:帮助你的宝宝成长和保持健康。
波因塞特博士解释说:“母乳喂养的婴儿可以增加母亲的乳汁供应,”他补充说,“配方奶喂养的婴儿可以让父母提高喂奶量。”
两周大的婴儿睡眠
伯格特医生说,在两周的时候,你仍然应该期待你的宝宝睡得非常多。她说:“婴儿仍然睡得很多,每天睡20个小时仍然是正常的。”
伯格特博士说,你的宝宝还在区分白天和黑夜,可能还不可能让宝宝在晚上睡得更久。她解释说:“期望连续睡眠超过一两个小时可能是不合理的,特别是如果宝宝正在经历生长高峰期,或者如果昼夜混淆仍然存在。”
但所有的婴儿都是不同的,有些婴儿会开始在晚上睡得更久。许多父母在这个阶段面临的一个大问题是,如果他们晚上连续睡了几个小时以上,是否需要叫醒孩子喂奶。
Verlsteffen建议,只有在宝宝还没有超过出生体重的时候才叫醒他们喂食,以确保他们获得足够的营养,这样他们的生长发育才会步入正轨。
她说,如果你的宝宝生长良好,睡眠时间更长,你就可以尽情享受了。Verlsteffen说:“有些宝宝会睡更长的时间(2到3小时),而有些宝宝只睡30分钟到1小时。”“每个婴儿都是独特的,了解他们的暗示和哭声,看看你如何帮助满足他们的基本需求是很重要的。”
不管你的宝宝睡多久,让他们安全入睡是很重要的。这意味着把他们放在婴儿床或者摇篮他们睡在床上,没有额外的毯子或枕头。美国儿科学会指出,永远不要让你的宝宝睡在汽车座椅、秋千或婴儿座椅上。
2周大的婴儿时间表
和一个两周大的婴儿在一起的一天包括大量的睡眠(好吧,至少是婴儿!),喂奶,换尿布,以及一些宝贵的时刻,当你的孩子清醒和警觉时,你可以直视他们的眼睛。
除了把宝宝抱在腿上,盯着他们看,花很多时间肌肤在这个年龄和他们在一起是个好主意。肌肤接触时间有助于促进体重增加,有助于使母乳喂养更成功,并有助于调节宝宝的体温。用婴儿背带或背带带宝宝也是一种很好的联系方式,可以让你在家里做一些事情。
2周大的婴儿健康和安全
你应该在宝宝出生后的几天内第一次去看儿科医生。在宝宝一个月大之前,你不太可能再去看他。话虽如此,你可能仍然对宝宝的健康和安全有很多疑问,你应该毫不犹豫地在有问题的情况下与儿科医生联系。
你的宝宝的乙肝疫苗是他们目前唯一的疫苗,因为你的宝宝在这一点上对病毒和感染没有保护,儿科医生建议你在这个年龄要格外小心,不要让你的宝宝接触到可能对他们有害的常见病毒。
儿科医生通常建议你询问任何生病的人,以及他们是否接种了百日咳、流感和其他流行病毒的疫苗。如果这个时候有太多的访客让你感到不舒服,那就把他们赶走吧。你不是无礼:你是在保护你的孩子。
在这个年龄,你也要意识到家里的危险,你的宝宝可能容易受到伤害。特别是,父母可能没有意识到这个年龄的婴儿很容易从你放置的表面上掉下来或滚下来。尤其要注意的是,在你给孩子换尿布的时候,即使你需要转过身去拿额外的尿布或其他东西,也要一直把手放在孩子身上尿布膏.
2周婴儿护理基础知识
Bathtime
两个星期左右标志着一个非常激动人心的时刻:他们的第一次洗澡。当你的宝宝脐带脱落时,你知道他已经准备好第一次洗澡了;在此之前,他们应该只洗海绵浴。但即使你的宝宝在技术上“准备好了”,他们也可能会犹豫是否要下水。如果是这样的话,不要担心。只要不断尝试,慢慢地,你的宝宝可能会学会享受洗澡时间。
脐带护理
大多数婴儿的脐带残段在两周大的时候就会干燥脱落。如果你不是这样,你可以联系宝宝的儿科医生。你永远不应该强迫它。有帮助的方法是确保你没有把它弄湿,让它有时间晾干。它会在适当的时候脱落。
换尿布
到现在为止,你的宝宝应该看起来更正常了凳子在出生后的最初几天里,婴儿就不会再排出那种黑色的柏油状粪便(称为胎粪)。你的宝宝的大便可能是黄色的和有籽状的(如果母乳喂养),或者更多的棕褐色或棕色(如果配方奶喂养)。
在这个年龄,你还是要换很多尿布!一天6个湿尿布很常见,这个年龄的婴儿也倾向于一天排便多次。每天有6-8块尿布是很好的,再加上大量的湿巾。在家里设置多个尿布“站”很方便,因为你永远不知道什么时候需要换另一块尿布。
关于你2周大的宝宝还有什么需要知道的
即使在两周,母乳喂养对你和你的宝宝来说仍然是一个挑战。一些婴儿仍然有闭锁的问题,而其他婴儿的体重增长速度没有达到应有的水平。如果你的宝宝自锁导致乳头破裂、疼痛或出血,或者如果你的宝宝尽管经常母乳喂养但体重没有增加,你应该考虑联系哺乳顾问。
虽然放弃母乳喂养对任何父母来说都是一个合理的选择,但在两周内继续母乳喂养的挑战实际上是相当普遍的,大多数问题都可以在帮助和耐心下成功解决。
常见问题
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在这个年龄,你的宝宝会开始有更多的“安静警觉”时间,他们可能会变得更适应你的声音,并可能开始通过大惊小怪或哭泣向你表达他们的需求。
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两周大的婴儿仍然只能看到他们面前8到20英寸的东西,但现在,他们能更好地关注你的脸。
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你的宝宝仍然会花很多时间睡觉,但他们喜欢尽可能多地被抱着(你不能宠坏一个小婴儿!),享受肌肤接触的时间,摇晃,用婴儿背带抱着。
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这个年龄的婴儿仍然睡得很多,每天多达16到20个小时。不幸的是,这并不意味着他们一定会连续睡很多小时;它们经常醒来,等待喂食和安抚。
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你的宝宝在2周时开始“醒来”,并可能开始通过更频繁的哭泣和大惊小怪来表达自己。你的宝宝在这个年龄也有一个生长高峰期,这可能会让他们更挑剔。
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对于一个2周大的婴儿来说,每次喂养大约喝2到3盎司是正常的,并且每天每隔几个小时就要喂一次。
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你的宝宝每天应该大便3到4次,虽然有些宝宝大便多一点或少一点是正常的。
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来自Verywell的一句话
两周对你的宝宝来说是一个令人兴奋的时间,因为他们开始向你展示更多的个性,你开始看到一些新技能的开始发展。但2周对你来说也是一个重要的过渡时间,特别是如果你正在从生产中恢复。你的身体仍然不会完全“正常”,但应该会朝着新的正常发展。
重要的是,产后两周是你的荷尔蒙开始平衡的时候。在宝宝出生的前两周,由于睡眠不足和荷尔蒙变化,经历“宝宝忧郁”是很常见的。但不久之后,你的情绪应该更加平衡。如果两周后,你仍然在与心理健康作斗争,你可能正在经历产后情绪障碍,比如产后抑郁症。
如果你对宝宝在这个年龄的生长或发育有任何疑问,请不要犹豫联系你的儿科医生,如果你在产后恢复方面有任何困难,请联系你的妇产科医生或助产士。