很难相信你的孩子已经7周大了,而且很快就会变成2个月大!你现在可能会有一种复杂的情绪。在很多方面,你可能会开始对自己照顾和回应宝宝的能力更有信心。但有了新宝宝的每一天都有自己的一系列挑战,在这个过程中感到一些不确定也是很正常的。
好消息是,这周,你的宝宝应该完成他们的大六周生长井喷,而且可能会少一点挑剔的作为一个结果。本周会有很多激动人心的时刻,因为你会看到你的宝宝变得越来越善于社交。是的,抚养一个小婴儿是很累的,但是有很多快乐的时刻来平衡所有困难的部分。
让我们来看看本周你将在宝宝身上看到的所有令人兴奋的进展,以及一些关于喂养、睡眠、健康、安全和婴儿护理的建议。
在这个年纪
- 发展本周宝宝会有更多的社交微笑,可能会在趴着的时候把自己往上推。
- 睡眠你的宝宝还没有一觉睡到天亮,但可能开始有一些较长的睡眠伸展。
- 食物:您的宝宝仍然需要经常喂食,并基于他们的饥饿提示;一些婴儿本周开始延长喂食时间。
7-Week-Old婴儿发展
在过去的几周里,你的宝宝已经成为了社交的蝴蝶,这周也不例外。在这个时候,许多婴儿已经有了第一次闪光微笑或者很快就会。如果你的宝宝已经在微笑了,你可能会注意到他们的微笑反应更强烈,也更频繁。
“他们开始有社交微笑——对某事或某人的微笑,而不是随机的,”吉娜波斯纳医学博士说MemorialCare橙海岸医疗中心“它们看着你,把头转向声音,对外界刺激做出反应。”
一般来说,7周大的婴儿只是对周围的世界有更多的意识,诺玛·佩雷斯医学博士说,她是儿科医生和医疗主任AltaMed卫生服务.你可能会注意到你的宝宝真的在研究你的脸,并且很容易转向房间里的声音。即使你的脸离他们并不近,他们也开始认出你了,而且可能会在你穿过房间时跟踪你。
佩雷斯博士说:“当别人对他们微笑时,他们会持续地进行更多的眼神交流,并微笑回应。”
你的宝宝刚刚度过了6周的生长高峰期,这意味着他们这周不会那么大惊小怪了。此外,如果您的宝宝有绞痛或绞痛症状,它们可能从4到6周时的高峰在本周略有下降。然而,如果你的宝宝仍然表现得烦躁或绞痛,这是正常的,因为绞痛通常在3个月左右才会完全消失。
这周,你的宝宝可能会因为最近的快速成长而变得更胖一些。你可能会注意到他们的脸开始变胖了,他们的胳膊和腿也变得更粗了。然而,所有的婴儿都是不同的,在体型和生长速度方面,有很大范围是正常的。最重要的是你的宝宝能按照自己的生长曲线正常发育。
在这个年龄,大多数婴儿的体重增长很快,大约每个月2磅。他们每个月还会长高大约一英寸。
7-Week-Old婴儿的里程碑
你的宝宝越来越强壮了!佩雷斯医生说:“在俯卧时间里,你可能会注意到你的宝宝现在能够抬起他们的头更长时间。”
如果你让你的宝宝趴着,他们应该能够把他们的头稳定地抬起更长的时间,他们可能开始尝试把他们身体的其他部分也抬起来。很快,你的小宝宝就会做“婴儿俯卧撑”了。
即使你的宝宝一天比一天强壮,他们的小身体仍然需要你的支持。佩雷斯博士提醒说:“颈部肌肉每天都在增强,但这个年龄的婴儿仍然需要帮助来支撑他们的头部。”
你的宝宝也开始发育了会说话的技能。佩雷兹博士说:“在这个阶段,你还会看到宝宝发出咕咕声,表现出一些语言/交流的发展。”
他们不仅会“轻声细语”,发出其他元音,开始咯咯地笑,而且还会开始有更文雅的叫声。你可能会注意到,他们饿的时候会以某种方式哭泣或大惊小怪,但这些哭泣与他们累的时候是不同的。在这个年龄,你的宝宝甚至可能开始变得挑剔,当他们无聊的时候,想要你的注意。
额外的行为
本周你可能会注意到的其他里程碑包括:
- 你的宝宝可能开始通过吮吸他们的手和手指来自我安慰。
- 你的宝宝开始用他们的胳膊和腿做出更流畅、更深思熟虑的动作。
- 你的宝宝开始张开和闭合他们的手。
- 你宝宝刚出生时的反射能力已经开始消失了。
- 你的宝宝会专注地研究你,当他们意识到你在附近时,会很兴奋。
7-Week-Old婴儿食品
喂奶仍然是宝宝一天中很重要的一部分。毕竟,他们现在有很多成长要做!
你仍然应该给你的宝宝喂奶,说罗亚塞缪尔他是美国普通儿科科的儿科医生科恩儿童医疗中心.她说:“重要的是要与宝宝的饥饿暗示保持一致,学会按需喂食。”
塞缪尔斯说,在这个年龄,母乳喂养的婴儿仍然需要非常频繁地进食,每1.5到2小时进食一次。她建议说,配方奶粉喂养的婴儿可能会把喂奶时间再间隔一点,有时两次喂奶间隔为3-4小时。
正如塞缪尔斯博士提醒的那样,在喂食频率方面有很多差异,尤其是在7周的时候。她说:“每个婴儿都是不同的,他们不一定遵守严格的喂食时间规则。”
这个年龄的婴儿仍然容易肚子胀气和频繁吐痰。佩雷斯博士说,导致放屁和胃部不适的一个常见原因是过度进食。她解释说:“过度喂养的婴儿会比平时吐更多的痰,多出气体,胃痛和呕吐。”
喂奶时,要时刻注意宝宝的暗示,当宝宝看起来吃饱了,不感兴趣时就停止喂奶。
佩雷斯博士说:“婴儿还会通过把头从奶瓶或乳房上挪开,经常开始和停止喂奶,在哺乳时解开锁,吐出或忽略奶瓶或乳房,放慢速度或睡着,这些迹象表明他们已经吃完了奶。”
过量喂养母乳喂养的婴儿是不太可能的,因为除非你的婴儿主动哺乳,否则乳房是不会流动的。然而,有些父母在母乳喂养时容易出现奶水过多的情况,这可能会导致母乳流得更快,导致过多的呕吐,并会让宝宝的胃不舒服。
你可以补救母乳喂养供应过剩确保你的宝宝在喂另一个乳房之前吃完一个乳房,在哺乳的时候稍微向后靠一点,这样乳汁就能更容易地“进入孵化室”。同样重要的是,不要抽得过多,因为抽得过多会导致牛奶供应过剩。
如果你所做的一切似乎都没有帮助,而且你认为你可能正在处理母乳供应极度过剩的问题,你应该考虑与哺乳顾问谈谈,他可以帮助你评估情况,并提出一些解决方案。
7-Week-Old婴儿睡眠
在经历了几周又几周的睡眠剥夺之后,7周大的孩子的父母通常非常想知道他们的孩子什么时候能睡得好一点。这完全可以理解。
不幸的是,虽然你的宝宝在他们最近的生长发育后可能睡得更好了一些,但他们仍然太小,不能睡一整晚。这个年龄的婴儿往往每天睡14-16个小时,但越来越多的睡眠发生在晚上,而不是更均匀地分布在白天和晚上。
你的小家伙不太可能睡到晚上的部分原因是他们仍然需要经常喂食,包括在晚上。通常不建议你的宝宝在接近3个月大,大约12-13磅重的时候不吃东西就睡觉。塞缪尔斯博士说,现在,你的宝宝正在快速生长,需要夜间喂养提供的额外卡路里。
也就是说,什么时候开始实施计划都不嫌早睡前常规塞缪尔斯博士补充说,这将为宝宝的长时间睡眠做好准备,希望很快就会到来。你可以从洗热水澡、一起读书或唱歌开始。塞缪尔斯博士说,这样做的目的是为宝宝设定一些预期,当一天接近尾声、临近入睡时,会发生什么。
她建议说:“有一个可靠的例行程序会提示你的婴儿是时候睡觉了。”
7-Week-Old宝贝计划
当你的宝宝变得更警觉和社交,你将开始有更长的口袋一天你的宝宝想要刺激。所以在那些长时间的喂食和午睡之间,你可能会找一些事情来填补时间,让你的宝宝开心。
宝宝这周的技能之一就是用手拿东西,通常会对色彩鲜艳的物体和有趣的声音更感兴趣。有一些婴儿安全的和婴儿认可的玩具到处走走真的很有趣,也是和宝宝一起消磨时间的好方法。
如今,传统的“婴儿摇铃”已经走过了很长一段路,现在有了比以往更多的玩具选择,即使是7周大的婴儿也可以用小手握住。还有宝宝的“迷宫”牙和软软的宝宝的书“起皱的”页面。这些天,玩具是为婴儿的最佳发展而设计的通常不含bpa,硫酸盐和铅。
7周大婴儿健康与安全
下个星期,你的宝宝将由儿科医生进行两个月的检查。这将是一次激动人心的访问。你将能够知道你的宝宝长了多少,你将能够讨论你的宝宝的发展,你将能够回答任何你有关于宝宝的照顾和安全的问题。
重要的是要记住,你应该与你的儿科医生联系之间的访问,特别是如果你的宝宝显示出疾病的迹象。婴儿的免疫系统尚未发育成熟,比大一点的孩子更容易生病和感染。当你照顾你的宝宝时,了解宝宝可能生病的迹象是很重要的,这样你就可以确保他们得到及时的医疗护理,如果他们需要的话。
婴儿生病的迹象
身体不舒服的婴儿可能拒绝进食腹泻或呕吐,流鼻涕,起疹,或耳漏。婴儿也可能过分挑剔或不停地哭。生病的婴儿也可能表现出脱水的迹象。你可能会注意到你的宝宝湿尿布变少了,他们头骨上的“软点”看起来凹陷了。
如果你的宝宝生病了,你应该毫不犹豫地打电话给他们的儿科医生;如果需要拜访,他们会告诉你的。有些情况下需要紧急医疗护理,如婴儿发烧超过华氏100.4度,婴儿非常昏睡或无法唤醒,眼睛或皮肤发黄。任何无法止血的出血或任何类型的中毒都需要报警。
7周婴儿护理基础知识
到现在为止,你可能会开始和宝宝一起做更多的活动,并且可能需要一些关于如何从这些活动中获得最大的好处以及最好的方法是什么的指导。让我们看看许多父母和他们7周大的孩子一起做的两件事:穿婴儿服和趴在肚子上的时间。
宝宝穿
穿婴儿装是一种与你的宝宝建立亲密关系的好方法,在他们烦躁的时候安抚他们,给他们一些新的角度来吸收周围的世界。有很多婴儿背带在市场上,很难知道该选哪个。最重要的是,你需要一个使用起来舒服,对宝宝安全的背带。
美国儿科学会(AAP)指出,重要的是,婴儿背带要让你的宝宝有呼吸的空间,而且他们的呼吸道不被背带或他们被放置的位置所覆盖。在婴儿车里,你的宝宝的下巴不应该被推到他们的胸部,你应该能够一直看到他们的鼻子和嘴巴。
你还需要一个能充分支撑宝宝身体的托架,你要确保你按照制造商的说明使用它。
肚子上的时间的
随着你的宝宝越来越强壮,越来越警觉,你要给他们更多的机会来练习他们的技能,增强他们的肌肉。肚子上的时间的是一个很好的机会。给你的宝宝找一个舒适、干净的地方,把他们放在他们的肚子上。在这个年龄,你应该看到他们开始抬起他们的头,很多人抬起他们身体的其他部分。
如果你的宝宝还没有准备好躺在地板上,你可以考虑把宝宝放在你的膝盖上,让他躺下。有些婴儿觉得这样更安全更舒服。确保你把宝宝的头支撑在这个位置上——它应该和他们身体的其他部分保持一致。
关于你7周大的宝宝还有什么要知道的
如果你和伴侣一起抚养孩子,现在是一个好时机,看看他们做得怎么样。在照顾新生儿的最初几周,感觉就像一团迷雾,而到了7周的时候,这种迷雾可能开始一点点消散。因此,你们俩一直在经历的一些感觉可能会浮出水面。
很可能你俩都会担心自从宝宝出生后你们的生活和关系发生了什么变化。你可能会担心亲密或者你的心理健康。你的压力也可能与你的财务状况,你的工作状况,以及你现在或未来的育儿需求有关。
记住,所有这些担忧都是有道理的,最重要的是你和你的伴侣交流你们的感受、需求和恐惧。如果你发现很难沟通,你可以考虑联系一位在产后咨询父母方面有经验的夫妻治疗师。
常见问题
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你的宝宝现在可能已经在笑了,可以在趴着的时候抬起头,开始“咕咕叫”了。
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这个年龄的婴儿喜欢任何方式的互动。你可以给你的宝宝读书,唱歌给他们听,或者给他们做鬼脸。他们甚至会以微笑回应。
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7周大的婴儿每天24小时只睡15个小时。越来越多的人在晚上睡觉。
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所有的宝宝都是不同的,很多宝宝需要一些时间来适应俯卧时间,但美国儿科学会建议你每天尝试俯卧时间2-3次,每次3-5分钟。
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与宝宝刚出生时相比,这个年龄的便便速度变慢是正常的,每天会拉好几次便便。你的宝宝很可能一天排便一次,但如果他们隔几天排便,这也是正常的。
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在这个年龄让宝宝有固定的作息时间可能是不可能的,但你可能会开始觉得宝宝在进食和睡眠方面有节奏。
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来自Verywell的一句话
如果你在这个年龄仍然感到不知所措,这是很正常的。许多父母不得不认真考虑重返工作岗位,为他们的孩子争取托儿服务,这可能也会非常有压力。除此之外,你可能已经好几个星期没睡好觉了,这会让你精疲力尽。
在这个阶段感到压力和疲劳是正常的,但如果你已经克服了抑郁或焦虑,可能是时候以一种更有意义的方式关注你的心理健康了。这可能意味着请人照看你的孩子一两个小时,这样你就可以休息或花一些时间给自己。这也可能意味着向心理健康专业人士寻求建议或治疗。
最重要的是,记住你不能从一个空杯子里倒东西,做你的宝宝需要的父母意味着要确保照顾自己的需要也